giovedì 22 novembre 2007

Non riesci a dormire? Conta le pecore!

Questa frase è sempre stata un tormento per me.  Fin da bambina avevo difficoltà ad addormentarmi, sono sempre stata un "animale notturno", anche se poi al mattino non ho mai fatto nessuna fatica ad alzarmi.

Mia madre invece, ancora oggi, appena tocca il cuscino si addormenta, anche se ha il sonno leggerissimo. Mio padre poi, non parliamone, si addormentava e non lo svegliavano neanche le cannonate.

Ragion per cui, quando io non riuscivo ad addormentarmi e mia mamma invece cascava dal sonno, mi diceva: "Conta le pecore, vedrai che ti addormenti!".


Io non ho mai capito sta storia di contare le pecore, allora ho provato diversi sistemi, naturalmente senza riuscire a risolvere il problema.

1) Ho provato a immaginare che ste pecore attraversassero uno steccato (classica immagine dei fumetti no?), ma poverine, che fatica! E poi capitava che qualcuna risaltava indietro e mi toccava ricominciare daccapo!

2) Ho provato a metterle tutte in un recinto, e poi contarle una a una, ma si muovevano continuamente e mi capitava di contare la stessa pecora 3 o 4 volte. E che cavolo!

3) Ho provato a contarle mentre erano al pascolo, tranquille a brucare l'erbetta (tipo Heidi), ma poi arrivava sempre quel rompibolle del cane pastore e io perdevo il conto.

4) Provavo anche a contarle a gruppi di 10 e poi farle entrare nell'ovile, ma capitava sempre il solito lupo affamato che se ne mangiava un paio e non capivo più dove ero arrivata!


Risultato: restavo sveglia più del tempo necessario, quel poco sonno che potevo avere mi passava del tutto, e quindi al mattino ero completamente rincoglionita!

Sarà per quello che oggi son conciata così?


Ma voi riuscite ad addormentarvi contando le pecore?

33 commenti:

hantrax ha detto...

il mio metodo è semplice:

Chiudo gli occhi e mi metto a pensare e contare tutte le cretinate che ho detto nella giornata...

A volte mi rendo conto che pero' sono divertenti e sorrido in silenzio, pero' questo mi crea l' atmosfera giusta e il giusto rilassamento per addormentarmi.Questa era la versione scherzosa...



Passiamo a quella seria:

ho avuto per MOLTISSIMI anni grossi problemi a prender sonno, poi ho potuto constatare che prima di dormire la mia attivita' era uguale alle altre ore del giorno

Pensare

decidere

giocare scrivere

Terminare piccoli lavoretti

Andavo a letto con il cervello in piena attività.......



ho cambiato!

ho iniziato a leggere prima di andare a letto

a guardare qualche film "leggero"

Chiaccherare di cretinare

insomma mi predisponevo al riposo, sopratutto mentale

mi sono comprato da uno psicologo 2 CD di rilassamento e me li sono ascoltati tutte le sere per 3 mesi...



da quel periodo vado a letto e mi addormento in pochissimi secondi.

Ho imparato a "spegnermi"



Ciao Zi, scusa il commento....lunghino!!!!



Ezio



Deibaidei ha detto...

Io si.. le conto e mi addormento.. ora non so se è auto convincimento.. però funziona.. bah!



ieri il grande passo.. ora cammino sola con lo scricciolo al mio fianco

tittitattatuttu ha detto...

a me dipende ... le pecore non mi hanno mai convinta ... sai che casino quando iniziavano a belare perchè le spostavo per contarle !!!! ....

son cose anche queste !!!!

ihihihihihi ...

ora basta che non penso a cose strane ... magari penso a quello che farò al lavoro il giorno dopo eeee ...tac ! ... dormo ....

che significhi qualcosa ?????

mah !

dtarlo ha detto...

Contare le pecore no... troppo casino.

Poi non si sa dove metterle.

Sono più silenziosi i pesci rossi...

Un suggerimento che in passato mi è stato dato è quello di leggere qualcosa di noioso, ma con me non funziona.

Se leggo qualcosa di noioso mi innervosisco... insomma alla fine il buon vecchio sonnifero è l'unico modo di farmi dormire.

Tarlo

anonimo ha detto...

la camomilla no eh?? sono abbastanza abbattuta oggi... fotomoto

giarre ha detto...

io tocco il letto eh.. pouff dormo

io tocco il seggiolino dell aereo eh pouff dormo

io tocco una sedia della macchina eh... pouff dormo

sono sul treno eh.. pouff dormo

quindi.. le pecore non le ho mai contate

se non dormo leggo...

roberts ha detto...

Io c'ho provato un sacco di volte e ti posso garantire che a me non funziona... se non ho sonno non c'è nulla che possa fare!



Devo alzarmi, e fare qualcos'altro per un po' fino a che non mi torna la "botta di sonno"... :DDD



'notte Zì.... yyyyaaaooouuhhhhh!!! (sbadiglio)

anonimo ha detto...

In effetti ho grosse difficoltà ad addormentarmi contando le pecore, non riesco nemmeno ad immaginarle che già sto russando :)

Se proprio proprio sono in crisi mi faccio di melatonina, se vuoi ti dò il nome del mio pusher.

ciapo ciapo

anonimo ha detto...

io ci ho provato da piccolo a contare le pecore, ma niente! saltellavano da tutte le parti.



in ogni caso non ho molta difficoltà ad addormentarmi. il problema è che dopo che mi sono addormentato...beh, le difficoltà arrivano per svegliarmi...!



potrei continuare a russare beatamente anche durante un terremoto...il che non è un esempio iperbolico...è successo davvero!



fattelo raccontare da totolo (se non te l'ha già raccontato...!)



pciù



piunehai

zidora ha detto...

Ezio: uhm... anche io ascolto musica, e leggo... anche se a volte, se il libro mi piace proprio tanto, continuo a leggere e non dormo lo stesso... :-) Buona giornata!



DbyD: Sei una delle poche che ci riesce, mi sembra! Dai forza, forza! :-) bacini al pupo!



Wtitti: quando belano poi è davvero un casino! :-))) Uhm... fai un lavoro interessante, vero? ahahahhaha



Tarlo: i pesci rossi? naaaaa. Io preferirei qualche animale che si differenzi almeno nei colori, sennò faccio confusione! Per le letture, mi succede come succede a te! :-)



Fotomoto: ma che camomilla!!! Un doppio whisky magari! ;-))) Bacini



Giarre: Oh signur! Te sei come mia mamma! Buonanotte! :-)

zidora ha detto...

Roberts: ok, quando sarò sveglia anche io ci facciamo una partita a dama, ok? ;-)



Utenteanonimorinco: certo non può stupirmi quel che scrivi! Te dormi anche da sveglio! ihihihihih Ciapo ciapo!



Piunehai: si si conosco già l'aneddoto! ahahahhahahaha Le cannonate ci vogliono con te! ;-) Baci baci

P.S. ma pciù che è, uno starnuto? Metto mascherina eh

capuncione ha detto...

contare le pecore non mi fa alcun effetto!



se sono insonne prendo la melatonina, un rimedio naturale ed efficace!

Myrea28 ha detto...

Mai mai mai riuscita ad addormentarmi contando le pecorelle...

Anche mia madre me lo diceva sempre e anche lei si addormenta subito...Appena tocca il cuscino... Assurdo !!!!

Mi sono sempre chiesta come le contava lei le pecore per ronfare subito...Mah... Rimarrà un dilemma per sempre... :)

Comunque le ho provate tutte... pecorelle (appunto)... camomilla... bagnbo caldo.... niente ha mai fatto effetto come invece lo sta facendo il mio negozio in questo periodo... La sera crollo peggio di mia madre in questi ultimi giorni... Stiamo preparandolo per il Natale e non mi fermo mai...

Uff che sonno... :)

Baciotto sonnacchioso Tata

Kikka

roberts ha detto...

Ok ci sto! Magari con una bella tazza di thè davanti, no? :D

roberts ha detto...

... o forse è meglio con una di camomilla???? :DDDD

robynson ha detto...

eh?zzawnn...gnam gnam...io al massimo arrivo a 1 e mezz...se proprio non mi arriva il sonno penso a tutte le scadenze che mi aspettano in ufficio..allora o rimango con gli occhi sbarrati o casco a piombo...di solito la seconda che ho detto....;PPPP

baci e buon weeeeeeeeeezzzzzzzzzz

zzzzzzzzz

zzz

zz

zz

;PPPP

AgapeMark ha detto...

IO mi addormento anche dinanzi al pc in ufficio.............

pensa tata che quando faccio i rientri di pom ( tu sai cosa sono...) a volte sono talmente stanco tra una dma e un emens mi addormento.........



Nun te dico quanno me trovo a casa!!!!!



baci agape

vivy82 ha detto...

ahahahahh

a me succede la stessa cosa

le pecor emi rendono isterica

non riesco mai a contarle tutte

e siccome sono un aprecisina

mi ostino che le devo contare per forza, quindi mi applico di più

e rimango sveglia

insomma quando capisco che le pecore erano un migliaio suona la sveglia e mi ritrovo con gli occhi a palla e le pecore nel recinto.

bella fregatura.

alexmite ha detto...

Io no! se l'è sempre mangiate tutte il lupo, che cazzarola conto? Ciao Tataaaaaaaaaaa!!!

MoOnInPsyChoSiS ha detto...

Mai riuscita ad addormentarmi contando pecore, volatili, mucche o robe simili...

Per dormire immagino di essere una persona completamente realizzata, di fare cose belle e viaggiare:)

fantasia972 ha detto...

mi fanno i venire i nervi le pecore e mi fanno passare il sonno...mai riuscita!:-)

DickColus ha detto...

Io da piccolo sognavo di chiudere tutte le pecore nell'ovile, poi appiccavo il fuoco e contavo quelle che riuscivano a scappare!

monicamarghetti ha detto...

no mi sveglio ancora di più se conto le pecore:)

un bacio

buona domenica

monì

AgapeMark ha detto...

Tata mi chi è questa signora che commenta sotto ?????

Tata

VIENIIIIIIIIIIIIIIIIIIII DA MEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

Trasferimento entro Marzo

anche assegnazione provvisoria

addiritttura utilizzazione....



2b



anonimo ha detto...

no no, pciù è un bacetto! etciù è uno starnuto!



piunehai



ps:cmq lo sapevo che totolo te l'aveva già raccontato...panzalenta che non è altro!

zidora ha detto...

Capu: uei, tutti melatoninici siete! :-) Buona settimana!



Myrea: Buon inizio di settimana! Metterai una fotina della tua vetrina quando sarà allestita per Natale? Baciotti!



Roberts: una tisana, ti va? ;-)



Roby: zzzzzz... zzzzz... zzzzz...

fantasia972 ha detto...

buon lunedì e un abbraccio

zidora ha detto...

Agape: ah lo so che dormi sempre te! E poi vuoi anche che chieda trasferimento! Che coraggio! Così potrei lavorare mentre tu dormi, vero? ahahahahahahhaha Chiedilo tu il trasferimento il prox anno, che il mio capo andrà in pensione! :-)



Vivy: ehhhh che vuol dire esser pillicusi eh! :-) baciottini



Alex: eh, non avevo dubbi, sei troppo sfigato! ahahahahahha Bacini



Moon: bè, son sogni realizzabili no? :-) Buona giornata!

zidora ha detto...

Fantasia: eh infatti! Pure a me! Buon inizio di settimana! Un abbraccio



Dick: sei pericoloso te! Grazie per essere cascato nel mio calderone! :-)



Moni: come stai tesorina? Un bacione (con mascherina!) :-)



Piunehai: avevo capito che era un bacino, ma volevo prenderti un po' in giro, pillicuso! Un bacio anche al panzalenta! :-))))

Deibaidei ha detto...

Buona settimana stella!



Baci

roberts ha detto...

Tisana a che gusto?



... e per merendino oggi, cosa c'è??? SLURP!!!

zidora ha detto...

DbyD: ma buona settimana a te, dolcezza! :-)



Roberts: uhm... sei allergico a qualche pianta per caso? :-)

AgapeMark ha detto...

ok ...........ci vengo!!!

2b